Эпидсезон в разгаре: рост заболеваемости ОРВИ и гриппа по всей стране
За прошедшую неделю в России зафиксировано увеличение числа случаев ОРВИ и гриппа. Медики связывают подъем с сезонностью и началом осенне‑зимнего периода.
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют простые меры защиты: частое мытье рук, ношение масок в общественных местах, проветривание помещений и соблюдение дистанции.
- Часто мыть руки и пользоваться антисептиками
- Носить маску в транспорте и местах с большим скоплением людей
- Избегать контактов с больными и по возможности ограничивать посещение многолюдных мероприятий
- Поддерживать иммунитет: полноценное питание, сон и умеренная физическая активность
Если симптомы сохраняются — обратитесь к врачу и следуйте инструкциям местных служб здравоохранения.
Ожидается, что эпидсезон может продолжаться до конца зимы, поэтому профилактические меры важны круглогодично.
